Get rid of blackness : लगातार तेज़ धूप के संपर्क में रहने से त्वचा पर टैनिंग होना सामान्य है। लेकिन इस टैनिंग के कारण त्वचा काली पड़ने लगती है, जो देखने में बहुत खराब लगती है। चेहरे के अलावा हाथों और पैरों पर भी कालापन दिखाई देने लगता है, जो एल्बो और नी पर जम जाता है। ऐसे में लोग कई चीजों का इस्तेमा करते है जैसे की ब्लीच जैसे केमिकल युक्त चीजे जोब्लैकनेस की समस्या को हटाने का दावा करते है और इनका असर देखने को मिलता भी है पर सब की स्किन अलग -अलग होती है, जिनमे ड्राइनेस और जलन जैसे बहुत सी दिक्कत उत्पन हो जाती है , जिसमे पैसे भी अधिक खर्चे हो जाते है,पर एक उपाए ऐसा है जो आपको रहत प्रदान करे कालेपन को रीमूव कर और आप सोच भी सकेगे की बस एक चीज के स्तेमाल से आपको इतना अच्छा परिणाम मिला।
तो अब तक हम जिस चीज की बात कर रहे थे। वह ह, खाए जाने वाली मसूर की दाल जिसका लोग हल्वा,पांच तरह के दाल मिक्स करके दाल बनाते है ,तो वही कुछ लोग मशाले वाली दाल बनाते है इतना ही नही इसको कई तरीको से स्तेमाल किया जा सकता है, जैसे की आपको अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में घरेलू उपचारों को शामिल करने का प्रयास करना चाहिए।जी है बिल्कुल सही सूना आपने एल्बो और नी कालेपन को दूर करने के लिए मसूर दाल के उपयोग करना चाहिए। ये दाले स्क्रब की तरह काम करती हैं और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करती हैं। आइए जानते है कैसे मसूर दाल के सहायता से ब्लैकनेस से निजात पाया जा सकता है,साथ ही लगाने का तरीका। Get rid of blackness
मसूर दाल के लाभ
मसूर दाल में प्रोटीन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, विटामिन बी6, बी2, फॉलिक एसिड, कैल्शियम, जिंक और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्वों का काभंण्डार माना जाता है। इससे त्वचा को भी कई तरह से लाभ होते हैं। इसमें आए जाने वाला विटामिन-बी6 जो त्वचा को कई तरह से लाभ पहुंचाती हैं। जैसे की कोशिका को पुनर्जनन और त्वचा के नवीनीकरण को बढ़ावा देता है। साथ ही त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए आवश्यक खनिज हैं। दाल में प्राकृतिक एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में सहायक होता है। परिणाम , त्वचा चमकदार साफ़ और चिकनी हो जाती है।जहा समझ हे नहीं आता की कभी हमारे एल्बो और नी पर ब्लैकनेस का घेरा था। Get rid of blackness
मसूर दाल का उपयोग कैसे करें?
सामग्री-
2 चम्मच पिसा हुआ मसूर दाल
3 छोटा चम्मच दही या कच्चा दूध
2 चुटकी हल्दी
2 ढंकन गुलाब जल
स्क्रब बनाने का तरीका-
मसूर दाल को बारीक पीस लें। आप इसे स्टोर करके भी रख सकते है।
एक कटोरी में मसूर दाल पाउडर को दही या दूध के साथ मिक्स करके हल्का मोटा पेस्ट तैयार कर लें।
इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए दो चुटकी हल्दी और गुलाब जल मिक्स करे।
इस पेस्ट को अपने एल्बो और नी पर अप्लाई त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए 5 मिनट तक धीरे-धीरे मसाज करें।
स्क्रब को करीब 15 मिनट तक लगा रहने दें। 15 मिनट के बाद हल्के गर्म पानी से घुटने और कोहनी को धो ले।
इसका भरपूर लाभ उठाने के लिए इस स्क्रब को हफ्ते में 2 बार लगा सकते हैं। जब आपको टाइम मिले कभी भी पर करे जरूर। Get rid of blackness
