Beauty tips : हमारे इण्डिया मे रहने वाले हर इन्सान अपने खाने मे हल्दी का उपयोग ज्यादा ही करते है | उप्टन से लेकर रंग-रूप में और किसी भी सब्जी मे उपयोग करते हैं,और ये तब तक स्वादिस्ट नही लगता जब तक बनाये व्यंजनों में हल्दी का उपयोग ना किया गया हो और ये टेस्ट के साथ – साथ सेहत के लिए भी बेहद ही लाभ कारी होता है | सौंदर्य की बात की जाए तो महिलाये हल्दी का उपयोग चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने मे करती है | लेकिन इनके भी कुछ नियम होते है |
चेहरे पर हल्दी का उपयोग करते समय इन गलतियों से बचाव करना चाहिए, इस बात को जानने के लिए हमने ब्यूटी एक्सपर्ट रेनू माहेश्वरी से बात की है। तो उन्होने यह बताया हैं,की “हल्दी एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर मात्रा भरी हुई है। यह एंटीसेप्टिक और एंटी इंफ्लेमेटरी भी होती है। लेकीन इसका उपयोग चेहरे पर सीधा नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे होने वाली जलन, खुजली और रैशेज की प्रोबलम हो सकती है। Beauty tips
फेस पर कैसे करे हल्दी का उपयोग
सभी को पता होता है की हल्दी बहुत गुणकारी होता है। खासतौर पर स्कीन के लिए इसके कई बहुत से लाभ होते है। ज्यादातर लोग हल्दी को सीधा स्कीन पर अप्लाई करते हैा। लेकीन हल्दी आपके फेस पर पीले दाग छोड़ सकती है, और इसलिए एक्सपर्ट्स हमेशा हल्दी को किसी चीज में मिला कर ही त्वचा पर उपयोग करने की सलाह देते हैं। जैसे की बेसन के साथ इसके अलावा हल्दी बहुत गर्म होता है। यदि आप हल्दी का सीधा उपयोग फेस पर हैं,करती तो रैशेज, रेडनेस और खुजली जैसी परेसानीया हो सकती है। आप हल्दी को दूध, शहद, दही, बेसन, आटे, एलोवेरा जेल बाकी चीजो में मिलाकर के लगा सकती हैं। Beauty tips
फेस पर रोजाना हल्दी लगाना सही होगा क्या ?
जी बिल्कूल नहीं, आपको हल्दी का फेस पर रोजाना उपयोग नहीं करना चाहिए। रेनू जी बताती हैं, ‘हल्दी की तासीर बेहद ही गर्म होती है, और इसे फेस पर यूज करने से छोटे-छोटे से दाने उभर जाते हैं। अगर आपकी स्कीन सेंसिटिव है, तब तो आपको किसी स्किन एक्सपर्ट से सलाह के बाद ही हल्दी का उपयोग करे। हल्दी को हफ्ते में दो बार ही फेस पर उपयोग करना चाहीये । आपको बता दें कि हल्दी में ब्लीचिंग प्रॉपर्टीज होता हैं। यदि आप रोज चेहरे पर हल्दी यूज करती है , तो आपका चेहरा पीला पड़ जाएगा। Beauty tips
क्या हल्दी लगाने से फेस पे होती है, जलन और खुजली ?
हा ऐसा हो सकता है क्योंकि हल्दी बहुत ही गर्म होता है. और इसको केबल चुटकीभर मात्रा में ही उपयोग मे लेना चाहिए।क्योंकि कई लोग हल्दी का इस्तमाल फेस पैक आदि में डेढ चम्मच या इससे भी ज्यादा कर लेते हैं। और जो लोग ऐसा करते हैं, उन्के फेस पर जलन और खुजली की प्रोब्लम हो सकती है। तो आपको बता दें कि हल्दी के पिगमेंट त्वचा पर परत जम जाते हैं। यदि आप रोज हल्दी का उपयोग करते हैं, तो एक वक्त ऐसा भी आता है .जब आपकी स्कीन पूरी तरह से पीली दिखने लगती है और इतना ही नहीं, ऐसा भी हो सकता है कि जो आपकी नेचुरल स्किन कलर है, उससे आपकी स्किन टोन कुछ ज्यादा डार्कनेस दिखने लगे। Beauty tips
क्या होता है फेस पर.ओवरनाइट हल्दी लगाने से ?
यदी कोई भी चीज़ रात भर के लिए लगानी है तो वह जेल बेस्ड या वॉटर बेस्ड जैसी चीजो को लगाना चाहिए। हमारी त्वचा को भी ऑक्सीजन की जरूरत होती है और रात को सोने से पहले फेस पर कुछ लगाने से त्वचा को सांस लेने और ऑक्सीजन मिलने में मदद मिलती है। और इसलिए हल्दी को तो छोड़िए रात मे फेस पर कुछ भी लगाना चाहीये। इस बात का राखे ध्यान रात को सोने से पहले केवल हल्की मॉइस्चराइजिंग क्रीम या फिर जेल को ही लगाना चाहीये। सोते समय
स्किन सेल्स डैमेज स्किन को रिपेयर करने का काम करती हैं | जिससे त्वचा हाइड्रेटेड रहती है। इससे बचने के लिए सोने से पहले मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगानी चाहीये | Beauty tips
ओरीज्नल हल्दी का ही करे यूज
मार्केट में आपको हल्दी में ढेरों वेराइटी मिल जाती है ,मगर असली हल्दी की पेहचान करना मुस्कील होता | इसे चेहरे पर यूज करने से पहले एक बार जरुर सोचना चाहिए। आपको हम एक इस खबर के जरिये | असली और नकली हल्दी की पेहचान करना बता चुके हैं। आज कल के ताइम पे हल्दी में आर्टीफीशियल रंग के अलावा कई तरह के केमिकल्स का उपयोग किया जा रता है। इस तरह की हल्दी का उपयोग करना सेहत के साथ तो खिलवाड़ है ही, साथ ही आपकी त्वचा के लिए भी यह बहित ही हानिकारक है। इसलिए चेहरे पर आप जिस हल्दी का उपयोग कर रही है, वह शुद्ध है या नही यह देखना जरूरी है। यदी आपको शुद्ध हल्दी न मिले, तो आप कच्ची हल्दी का भी फेस पर उपयोग कर सकती हैं। Beauty tips
हल्दी को कभी ना मिलाये नींबू और खीरे के रस मे
हल्दी को कभी भी नींबू के रस मिलाकर नही लगाना चाहीये | क्योकी हल्दी बहुत ही गर्म होता है,और इसकी वजह से आपको रिएक्शन और एलर्जी जैसी परेसानीयो को झेलना पड सक्ता है | नींबू में एसिड की मात्रा ज्यादा पाइजाती है.जिससे स्कीन जल सकती है, जो स्कीन की ऊपरी परत को पील ऑफ करके डार्क कर सकता है। कॉम्बिनेशन की बात करे तो हल्दी बहुत ही गर्म होता है और यह एक खाश वजह है .जिसमे हल्दी और नींबू कॉम्बिनेश नही अच्छा होता | हल्दी गर्म होती है | और ऐसे खीरे का रस ठंडा होता है जिसकी वजह से स्कीन पे रिएक्शन हो सकता है। और इस लिये खीरे के रस मे नींबू रस को मिलाकर कभी ना लगाये,इसका उपयोग इन चीजो के साथ ही करनी चाहीये |जैसे की मुल्तानी मिट्टी बेसन मसूर दाल के बनाये पाउडर के साथ और चावल आटा आदि चीजो के साथ मिलाकर फेस पैक तैयार करके फेस पर लगाना चाहीये | Beauty tips
नोट-यदी आपकी स्कीन सेंसिटिव है, तो ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे को स्तमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। किसी भी नुस्खे से आपको तुरन्त अच्छा रिजल्ट नहीं मिल सकता। यह उपाय केवल एक माध्यम है आपके बालों की अच्छी सेहत के लिए हैं।
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