Tips To Reduce Body Smell : गर्मियों में पसीने की बदबू से छुटकारा पाने के लिए परफ्यूम की जगह आजमाएं ये सस्ता तरीका

Tips To Reduce Body Smell : महंगे से मंहगा डियोड्रेंट का असर भी लंबे समय तक नहीं टिकता है. अगर आप भी तन की दुर्गंध से परेशान रहते हैं तो हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं जिसका इस्तेमाल कर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो आप इन सस्ते उपायों को जरूर आजमाएं। इसमें डिओडोरेंट या परफ्यूम की भी जरूरत नहीं पड़ेगी।

Tips To Reduce Body Smell– गर्मी के मौसम में पसीना आना आमबात है.पसीने की वजह से शरीर से दुर्गंध आती है. ऑफिस और भीड़ -भाड़ वाली जगह पर आपको असर पसीने के बदबू आएगी. खासकर गर्मी के मौसम में तन की दुर्गध से पुरुष और महिलाएं परेशान रहती हैं. कई बार आपको पसीने की दुर्गंध की वजह से दूसरों के सामने शर्मिंदा होना पड़ता है. इसकी वजह से असहज महसूस करते हैं.हालांकि इस मौसम में कई ऐसी समस्याएं होती हैं जो लोगों को काफी परेशान करती हैं, जिनमें मुंहासे, तैलीय त्वचा, पसीने की बदबू आदि शामिल हैं। बात करें बदबू की तो कुछ लोगों को यह समस्या काफी परेशान करती है। इस वजह से उन्हें लोगों के बीच में बैठना और उठना पसंद नहीं है।

कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो इस समस्या को छिपाने के लिए डिओडोरेंट या परफ्यूम का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, यह सीमित समय तक ही रहता है, जिसके बाद इसमें फिर से बदबू आने लगती है। गर्मी में यह समस्या और बढ़ जाती है। हालांकि, पसीना आना एक स्वस्थ और प्राकृतिक तरीका है, यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, और शरीर के तापमान को भी बनाए रखता है।

बहुत से लोग सोचते हैं कि पसीने से वजह से दुर्गंध आती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह असली पसीना नहीं है बल्कि आपकी त्वचा पर मौजूद बैक्टीरिया पसीना बदबू का कारण बनते हैं। इससे उबरने के कई सस्ते तरीके हैं। बता दें कि ये प्राकृतिक सामग्रियां घर पर आसानी से मिल जाती हैं, जिनसे बदबू की समस्या को दूर करने की कोशिश की जा सकती है। इतना ही नहीं आप दिन भर तरोताजा भी महसूस करेंगे।

नींबू

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नींबू को कई उद्देश्यों के लिए सबसे अच्छी सामग्री माना जाता है। इतना ही नहीं यह त्वचा के पीएच को बेहतर तरीके से संतुलित करता है। शरीर की दुर्गंध से बचने के लिए एक नींबू को काटकर आधे अंडरआर्म्स पर मलें। आप चाहें तो कॉर्न स्टार्च और नींबू के रस को मिलाकर पेस्ट बना सकते हैं। इसे अंगों, अंडरआर्म्स या पूरे शरीर पर लगाएं। लगाने के बाद इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर स्नान करें, यह आपको पूरे दिन तरोताजा रखेगा और गंध नहीं करेगा।

टमाटर

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सब्जियों को रंगत करने में टमाटर बहुत उपयोगी होता है। हालांकि इससे पसीने की बदबू भी दूर हो जाएगी। इसके लिए दो-तीन टमाटरों का रस निकाल कर रख दें और नहाने की बाल्टी के पानी में मिला दें। अब इस पानी को नहाने के लिए इस्तेमाल करें। अगर अंगों से भी बदबू आ रही हो तो अंगों को इस पानी में 30 मिनट के लिए डूबा कर रखें। वहीं, इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो किसी भी तरह के गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद करते हैं।

बेकिंग सोडा

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बेकिंग सोडा बेहद फायदेमंद होता है। इसका उपयोग किचन से लेकर बैग तक की दुर्गंध को दूर करने के लिए किया जाता है। आप इसे टैल्कम पाउडर की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर पैरों या अंडरआर्म्स से बदबू आ रही हो तो इसे लगाकर कुछ देर के लिए छोड़ दें। फिर गीले वाइप्स की मदद से साफ कर लें। आप चाहें तो स्प्रे पानी भी बना सकते हैं। इसके लिए 1 कप पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। अब इसे परफ्यूम की तरह स्प्रे करें। आप इसे अपने पैरों पर स्प्रे भी कर सकते हैं। इससे बदबू की समस्या दूर हो जाएगी।

ग्रीन टी

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ग्रीन टी सिर्फ डार्क सर्कल ही नहीं बल्कि दुर्गंध को भी दूर कर सकती है। इसके लिए एक पैन में पानी लें और उसे गर्म होने के लिए रख दें। अब इसमें ग्रीन टी की पत्तियां डालकर उबाल लें। जब यह उबल जाए तो गैस बंद कर दें और ठंडा होने के लिए रख दें। अब इस ग्रीन टी के पानी में एक कॉटन बॉल डुबोएं और पसीने वाली जगहों पर लगाएं। जहां ज्यादा पसीना आए वहां इसे मलें।

सिरके

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सिरके का इस्तेमाल शरीर की दुर्गंध को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है। इसके लिए इसे कॉटन पैड में थपथपाकर पसीने वाली जगहों पर लगाएं। यह त्वचा के पीएच को संतुलित करता है और बैक्टीरिया को मारता है जिससे दुर्गंध की समस्या दूर होती है। आप चाहें तो इसे बेकिंग सोडा जैसे पानी में मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं।

फिटकिरी

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फिटकरी का इस्तेमाल त्वचा के दाग – धब्बों को कम करने के लिए किया जाता है. फिटकरी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो पसीने को दूर करने के लिए उपयोग किया जाता है. नहाने के पानी में फिटकरी मिलाएं और उस पानी से नहाने से तन की दुर्गंध से छुटकारा मिल जाएगा. जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल स्किन को ड्राई बना सकता है.

पुदीना का पत्ता

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पुदीना में कई तरह के औषधीय गुण होते हैं. आप पुदीने के पत्ते को उबालकर नहाने के पानी में मिलाएं और फिर नहाएं. ऐसा करने से शरीर से पसीने की दुर्गंध नहीं आएगी. रोजाना पुदीने के पत्ते से स्नान करने से तरोताजा भी महसूस करेंगे.

अस्वीकरण: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

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